Прикорм для малыша необходимо вводить в рацион, когда грудное молоко не может обеспечить организм ребенка всеми полезными микроэлементами. Каждая мама озабочена вопросом прикорма в первый год жизни ребенка, возникают вопросы, когда начинать прикорм и какие продукты должны быть первостепенными в меню новорожденного. Современные мамы могут узнать ответы на эти вопросы через специализированные сайты. Существует уникальный ресурс, где возможно вести таблицу прикорма в режиме онлайн. На сайте prikorm.org новоиспеченные мамы составляют индивидуальный рацион для своего ребенка на месяц.
Прикорм обычно вводят, когда ребенок достиг полугодовалого возраста, но у каждого новорожденного процесс развития происходит по-разному. Если ваш малыш правильно развивается и ему не хватает энергии от грудного вскармливания, то вам смело можно начинать вводить в рацион взрослое питание.
Чтобы начать менять питание ребенка, следует подгадать правильный момент. Прикорм начинают вводить, если ребенок полностью здоров и находиться в хорошем настроении. Начать можно с одного ингредиента, дайте малышу привыкнуть к новой пище. Продукт обязательно должен быть качественным и безопасным, обратите внимание на состав перед покупкой. Начать первый прикорм лучше всего с утра, так вы сможете наблюдать реакцию организма малыша в течение дня от изменения рациона. Взрослая еда должна быть приемлемой температуры и без комочков, это поможет избежать непредвиденных ситуаций и малышу будет проще познавать новый тип пищи.
В период добавления прикорма мамам следует быть особенно терпеливыми, дети могут по началу отказываться от новой пищи и капризничать, но это не значит, что нужно прекратить нововведение в рацион. Если ваш малыш крепкий, и его вес стабилен, то прикорм лучше всего начинать с овощных пюре. Если у ребенка недобор веса, то крупы для добавления в рацион сделают его здоровее. Для первого прикорма лучше всего подойдут гипоаллергенные овощи.
Виртуальная таблица прикорма сделает введение взрослой пищи в рацион малыша более удобным, вы сможете вести статистику количества еды и ее типа, записывать все реакции малыша от нового меню.
Источник: